Die Integrative Hypnosetherapie ist primär als Kurzzeittherapie konzipiert und zielt darauf ab, das Veränderungsziel in einer bis in der Regel maximal 6 Sitzungen zu erreichen.

Da jeder Mensch einzigartig ist, hängt die genaue Anzahl stets von deiner individuellen Ausgangssituation und deinem Thema ab, d. h. seit wie lange die Beschwerden bereits bestehen, wie chronifiziert sie sind und welche individuellen Ursachen vorliegen.