Nein, du schläfst nicht im herkömmlichen Sinne. Du bist wach, aber in einem tief entspannten Zustand und nach innen gerichtet. Du behältst alle deine Sinne und nimmst die Umgebung sowie meine Stimme als Hypnosetherapeut bewusst wahr – das ist wichtig, damit die Kommunikation reibungslos funktioniert.